ПОХУДЕТЬ  ПРОСТО

Студия коррекции фигуры на основе дыхательной гимнастики Алёны Гром предлагает вам совершенный метод коррекции фигуры. Если вы испытываете проблемы с избыточным весом, если у вас обвисший животик, «ушки» на талии, излишне пышные бедра, целлюлит, то знайте.  что ВСЕ эти проблемы можно решить ПРОСТО! Нет необходимости в изнуряющих тренировках, в полуголодных диетах, не нужен «ленивый» фитнеcс с неэффективными тренажёрами.

Нужно просто научиться правильно ДЫШАТЬ!

на ул. ПРАВДЫ 29, каб. 312, 3 этаж

21 ноября - 4 декабря

на ДРЕВЛЯНКЕ (Лососинское ш. 26)

25 ноября - 6 декабря

на ПЕРВОМАЙСКОМ 9

20 ноября - 10 декабря

ИДЕТ НАБОР НА ИНТЕНСИВЫ "ОКСИ-ГРОМ"

-НА УЛ. ПРАВДЫ 29: КУРСЫ С 21 НОЯБРЯ ПО 4 ДЕКАБРЯ (10 дней)
ЗАПИСЬ ОНЛАЙН: https://vk.com/topic-41129741_53793047 ИЛИ ПО ТЕЛ: 89114037837

-НА ДРЕВЛЯНКЕ (Лососинское шоссе 26)С 25 НОЯБРЯ ПО 6 ДЕКАБРЯ (10 дней):
КУРС УТРО В 9:00 ЧАСОВ
КУРС ВЕЧЕР В 20:00 ЧАСОВ
ЗАПИСЬ ОНЛАЙН: https://vk.com/topic-41129741_53806351 ИЛИ ПО ТЕЛ: 89114037837

- НА ПР. ПЕРВОМАЙСКИЙ 9: КУРС С 20 НОЯБРЯ ПО 10 ДЕКАБРЯ (9 дней)
ЗАПИСЬ ОНЛАЙН: https://vk.com/topic-41129741_53759250 ИЛИ ПО ТЕЛ: 89114037837

ПРИ ЗАПИСИ ОНЛАЙН НЕОБХОДИМО УКАЗАТЬ НАИМЕНОВАНИЕ ГРУППЫ И НОМЕР ТЕЛЕФОНА в комментариях к теме!!!!

Администратор позвонит вам накануне начала курса.

****************
ЕСЛИ у вас:
- Избыточный вес
- Обвисший животик
- «Ушки» на талии
- Излишне пышные бедра
- Целлюлит

ЕСЛИ вы:
-мечтаете стать стройнее
-хотите скорректировать проблемные зоны
-решили преобразиться

Для вас - авторский курс ОКСИ-ГРОМ!

- разработан профессиональным инструктором по дыхательной гимнастике и фитнесу Алёной Гром!
- запускает процессы ускоренного окисления, т.е. сжигания жировых клеток с помощью «добавочного» кислорода!
- сочетает диафрагмальное дыхание со специальными упражнениями для стремительного обретения стройности!
- не имеет аналогов среди всех известных на сегодняшний день направлений фитнеса!
- сегодня это самый быстрый и результативный способ коррекции проблемных зон!

ШИРОКАЯ ДОСТУПНОСТЬ ОКСИ-ГРОМ:
- подходит, как для женщин, так и для мужчин
- позволяет заниматься людям широкой возрастной группы (18-60 лет)
- подходит даже для людей, не имеющих физической подготовки (с малоподвижным образом жизни, без регулярных физических нагрузок)

****************
ВНИМАНИЕ!!!

Абонемент действует в течение месяца с даты выдачи и позволяет посещать любые занятия в Студии Алены Гром по любому адресу!!!

Возможно посещение интенсивов по гибкому графику: "Два через два", либо "утром - вечером", либо по иному, удобному для вас графику (с отработкой неиспользованных в течение курса занятий в следующих группах интенсива или в системной группе)!!!

****************
НА УЛ. ПРАВДЫ 29, каб. 312, этаж 3:

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ С 21 НОЯБРЯ ПО 4 ДЕКАБРЯ (10 дней) ЕЖЕДНЕВНО, КРОМЕ СУБ и ВСК:

"ПРАВДЫ 9.00" - с 9.00 до 10.00 - интенсив курс "ОКСИ-ГРОМ" - 10 дней 5000 руб. (все 10 занятий ведет тренер очно).

"ПРАВДЫ 18.00" - с 18.00 до 19.00 - интенсив курс "ОКСИ-ГРОМ" - 10 дней 5000 руб. (все 10 занятий ведет тренер очно).

"ПРАВДЫ 20.00" - с 20.00 до 21.00 - интенсив курс "ОКСИ-ГРОМ" - 10 дней 5000 руб. (все 10 занятий ведет тренер очно).

Оплата производится только в Студии по адресу ул. Правды 29, каб.312 в первый день курса перед началом занятий.

****************
НА ДРЕВЛЯНКЕ (Лососинское шоссе 26, ТЦ Столица, танц.клуб Ритм, вход со двора)

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ С 25 НОЯБРЯ ПО 6 ДЕКАБРЯ:

"ДРЕВЛЯНКА УТРО" - ежедневно по будням в 9:00 интенсив курс "ОКСИ-ГРОМ" - 10 дней 5500 руб. (все 10 занятий ведет тренер очно).

"ДРЕВЛЯНКА ВЕЧЕР" - ежедневно по будням в 20:00 интенсив курс "ОКСИ-ГРОМ" - 10 дней 5500 руб. (все 10 занятий ведет тренер очно).

Оплата курса производится только на ДРЕВЛЯНКЕ (Лососинское шоссе 26, ТЦ Столица, танц.клуб Ритм, вход со двора) в первый день курса перед началом первого занятия.

****************
НА ПР. ПЕРВОМАЙСКОМ 9 (студия растяжки ЮНИК БОДИ, отдельный вход с обратной стороны от Первомайского проспекта)

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ С 20 НОЯБРЯ ПО 10 ДЕКАБРЯ (9 дней) по ВТ, СР и ПТ:

"ПЕРВОМАЙСКИЙ 19.30" - ВТ, СР, ПТ с 19.30 до 20.30 - интенсив курс "ОКСИ-ГРОМ" - 9 дней 5000 руб. (все 9 занятий ведет тренер очно).

Оплата курса производится только на пр. Первомайский 9 (студия растяжки ЮНИК БОДИ, отдельный вход с обратной стороны от Первомайского проспекта) в первый день курса перед началом первого занятия.

****************
При себе иметь легкую спортивную форму, носочки. За два часа до тренировки не кушать!

Противопоказания для занятий:
-высокая степень гипертонии
-заболевания сердца
-тромбофлебит
-беременность