ДО КУРСА НА ПРАВДЫ 29:
ДО КУРСА НА ДРЕВЛЯНКЕ:
Наша страница вКонтакте

 
Подарочный сертификат

В нашей Студии вы можете приобрести подарочный сертификат на курс занятий по программе коррекции фигуры.

Подарите своим близким стройность и здоровье!

Петрозаводск: тел. 637-837

РАСПИСАНИЕ  ЗАНЯТИЙ

с 21 октября по 1 ноября

г. Петрозаводск, ул. Правды 29, каб. 312, 3 этаж

ОТКРЫТ НАБОР НА ИНТЕНСИВ КУРС ОКСИ-ДЖЕМ АТАКА!!! С 21 ОКТЯБРЯ ПО 1 НОЯБРЯ!!!

ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ПО АДРЕСУ: г.Петрозаводск, ул.ПРАВДЫ 29, каб. 312, 3 этаж 

ЗАПИСЬ ОНЛАЙН: https://vk.com/topic-41129741_39809295 ИЛИ ПО ТЕЛ: 637-837 

Программа тренировок по системе диафрагмального дыхания Окси-джем АТАКА и изотонических и изометрических позиций для коррекции средней части тела в кротчайший срок, разработана с учетом индивидуальных возможностей занимающихся, не требует физ. подготовки. Программа составлена с поэтапным переходом от простых позиций к режиму АТАКА ( основной блок упражнений + смешанное дыхание) в течении 50 мин.
Курс 10 дней. 
В тренировке основной упор делается на проблемную зону бедер, спасательного круга живота, зоны второго подбородка. 
Плюсы программы это ее эффективность и доступность !!!

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: С 21 ОКТЯБРЯ ПО 1 НОЯБРЯ ЕЖЕДНЕВНО, КРОМЕ СУБ. и ВСК.: 

1 гр. - с 9.00 до 10.00 - интенсив курс Окси-джем АТАКА - 10 дней 3500 руб. (тренер Алена Гром)

2 гр. - c 18.00 до 19.00 - интенсив курс Окси-джем АТАКА - 10 дней 3500 руб. (тренер Алена Гром)

3 гр. - c 19.00 до 20.00 - группа системного подхода - 10 занятий в течение месяца 2500 руб. (в понедельник, четверг, пятницу - тренер Алена Гром, во вторник и среду - в режиме видео-тренировки. Возможны изменения графика видео-тренировок).

4 гр. - c 20.00 до 21.00 - интенсив курс Окси-джем АТАКА - 10 дней 3500 руб. (тренер Алена Гром). 

Записывайтесь любым из следующих способов: 

- ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ: https://vk.com/topic-41129741_39809295

- по телефону 637-837 

ПРИ ЗАПИСИ ОНЛАЙН НЕОБХОДИМО УКАЗАТЬ НОМЕР ГРУППЫ И НОМЕР ТЕЛЕФОНА в комментариях к этой теме!!!! 

Оплата производится только в Студии по адресу ул.Правды 29, каб.312 в первый день курса перед началом тренировки. Только наличный расчет! 

Физическая подготовка для участия в группах интенсива не требуется!!! 
Возраст занимающихся от 15 до 60 лет!!!! 
При себе иметь легкую спортивную форму,носочки. За два часа до тренировки не кушать! 

Противопоказания для занятий: 
-высокая степень гипертонии 
-заболевания сердца 
-тромбофлебит