ДО КУРСА НА ПРАВДЫ 29:
Наша страница вКонтакте

 
Подарочный сертификат

В нашей Студии вы можете приобрести подарочный сертификат на курс занятий по программе коррекции фигуры.

Подарите своим близким стройность и здоровье!

Петрозаводск: тел. 637-837

ПОХУДЕТЬ  ПРОСТО

Студия коррекции фигуры на основе дыхательной гимнастики Алёны Гром предлагает вам совершенный метод коррекции фигуры. Если вы испытываете проблемы с избыточным весом, если у вас обвисший животик, «ушки» на талии, излишне пышные бедра, целлюлит, то знайте.  что ВСЕ эти проблемы можно решить ПРОСТО! Нет необходимости в изнуряющих тренировках, в полуголодных диетах, не нужен «ленивый» фитнеcс с неэффективными тренажёрами.

Нужно просто научиться правильно ДЫШАТЬ!

Новости

Скидка 500 рублей!!!
22 ноября 2019 г.
Успейте воспользоваться скидеой 500 рублей на предновогодний интенсив-курс Окси-джем на ул.Правды 29!!!
Окси-Джем АТАКА на ДРЕВЛЯНКЕ!!!
20 сентября 2018 г.
Студия Алёны Гром объявляет о начале занятий на Древлянке!
ЧИТАЙТЕ В АРГУМЕНТАХ И ФАКТАХ
7 марта 2018 г.
Супер комплекс занятий прямо на рабочем месте!!!

Записывайтесь на интенсив-курсы ОКСИ-ДЖЕМ в Петрозаводске!

на ул. Правды 29, каб. 312, 3 этаж

12 - 23 ИЮЛЯ

ОТКРЫТ НАБОР НА ИНТЕНСИВ-КУРСЫ С 12 ПО 23 ИЮЛЯ НА УЛ. ПРАВДЫ 29.

ЗАПИСЬ ОНЛАЙН: https://vk.com/topic-41129741_47868112 ИЛИ ПО ТЕЛ: 637-837

ПРИ ЗАПИСИ ОНЛАЙН НЕОБХОДИМО УКАЗАТЬ НОМЕР ГРУППЫ И НОМЕР ТЕЛЕФОНА в комментариях к теме!!!!

Курс "ОКСИ-БОМБА" - это новый взгляд на методики дыхательных гимнастик и системных тренировок.
Принципиальное отличие от традиционной программы - это углубленный подход к коррекции средней части тела в сжатые сроки без вреда для здоровья. Программа не имеет аналогов, разработана с учетом индивидуальных возможностей занимающихся, не требует физ. подготовки. Программа составлена с поэтапным переходом от простых позиций к режиму АТАКА (основной блок упражнений + смешанное дыхание) в течении 50 мин.
Курс 10 дней.
В тренировке основной упор делается на проблемную зону бедер, спасательного круга живота, зоны второго подбородка.
Плюсы программы это ее эффективность и доступность !!!

-------------------------------—

ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ПО АДРЕСУ: УЛ. ПРАВДЫ 29, каб. 312, 3 этаж

-------------------------------—

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ С 12 ПО 23 ИЮЛЯ НА УЛ. ПРАВДЫ 29
(ЕЖЕДНЕВНО, КРОМЕ СУБ. И ВСК.):

ВНИМАНИЕ!!!
Возможно посещение интенсивов по гибкому графику: "Два через два", либо "утром - вечером", либо по иному, удобному для вас графику!!!



1 ГРУППА - с 9.00 до 10.00 - ВИДЕО интенсив курс - 10 дней 2500 руб. В РЕЖИМЕ ВИДЕО-ТРЕНИРОВКА!!!! Первое занятие - с тренером (разбор и постановка дыхания и упражнений, питания), остальные 9 занятий - в видео-режиме в зале в группе.

2 ГРУППА - с 18.00 до 19.00 - ВИДЕО интенсив курс - 10 дней 2500 руб. В РЕЖИМЕ ВИДЕО-ТРЕНИРОВКА!!!! Первое занятие - с тренером (разбор и постановка дыхания и упражнений, питания), остальные 9 занятий - в видео-режиме в зале в группе.

3 ГРУППА - ПН, СР, ПТ - c 19.00 до 20.00 - группа системного подхода (для тех, кто уже прошел интенсив курс и хочет заниматься системно) - 10 занятий в течение месяца 2500 руб. (с 21 июня по 9 июля - в режиме видео-тренировка в зале для группы). Начинать можно в любой день и без предварительной записи с покупкой абонемента перед первым занятием.

4 ГРУППА - c 20.00 до 21.00 - интенсив курс "ОКСИ-БОМБА" - 10 дней 3500 руб. (все 10 занятий ведет тренер Зоя очно).

Оплата производится только в Студии по адресу ул.Правды 29, каб.312 в первый день курса перед началом занятий. Только наличный расчет!

------------------------------—

Физическая подготовка для участия в группах интенсива не требуется!!!
Возраст занимающихся от 15 до 60 лет!!!!
При себе иметь легкую спортивную форму, носочки. За два часа до тренировки не кушать!

ЗАПИСЬ ОНЛАЙН: https://vk.com/topic-41129741_47868112 ИЛИ ПО ТЕЛ: 637-837

ПРИ ЗАПИСИ ОНЛАЙН НЕОБХОДИМО УКАЗАТЬ НОМЕР ГРУППЫ И НОМЕР ТЕЛЕФОНА в комментариях к теме!!!!

Противопоказания для занятий:
-высокая степень гипертонии
-заболевания сердца
-тромбофлебит
-беременность