ДО КУРСА НА ПРАВДЫ 29:
ДО КУРСА НА ДРЕВЛЯНКЕ:
Наша страница вКонтакте

 
Подарочный сертификат

В нашей Студии вы можете приобрести подарочный сертификат на курс занятий по программе коррекции фигуры.

Подарите своим близким стройность и здоровье!

Петрозаводск: тел. 637-837

ПОХУДЕТЬ  ПРОСТО

Студия коррекции фигуры на основе дыхательной гимнастики Алёны Гром предлагает вам совершенный метод коррекции фигуры. Если вы испытываете проблемы с избыточным весом, если у вас обвисший животик, «ушки» на талии, излишне пышные бедра, целлюлит, то знайте.  что ВСЕ эти проблемы можно решить ПРОСТО! Нет необходимости в изнуряющих тренировках, в полуголодных диетах, не нужен «ленивый» фитнеcс с неэффективными тренажёрами.

Нужно просто научиться правильно ДЫШАТЬ!

Новости

Скидка 500 рублей!!!
22 ноября 2019 г.
Успейте воспользоваться скидеой 500 рублей на предновогодний интенсив-курс Окси-джем на ул.Правды 29!!!
Окси-Джем АТАКА на ДРЕВЛЯНКЕ!!!
20 сентября 2018 г.
Студия Алёны Гром объявляет о начале занятий на Древлянке!
ЧИТАЙТЕ В АРГУМЕНТАХ И ФАКТАХ
7 марта 2018 г.
Супер комплекс занятий прямо на рабочем месте!!!

Записывайтесь на интенсив-курсы ОКСИ-ДЖЕМ в Петрозаводске!

на ул. Правды 29, каб. 312, 3 этаж

30 МАРТА - 10 АПРЕЛЯ

ОТКРЫТ НАБОР НА УГЛУБЛЕННЫЙ КУРС "УЛЬТРА ПОХУДЕНИЕ"!!! С 30 МАРТА ПО 10 АПРЕЛЯ!!!

ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ПО АДРЕСУ: г. Петрозаводск, ул. ПРАВДЫ 29, каб. 312, 3 этаж

ЗАПИСЬ ОНЛАЙН: https://vk.com/topic-41129741_40372873 ИЛИ ПО ТЕЛ: 637-837
Курс "Ультра похудение",это новый взгляд на методики дыхательных гимнастик и системных тренировок.
Принципиальное отличие от традиционной программы,это углубленный подход к коррекции средней части тела в сжатые сроки без вреда для здоровья. Программа не имеет аналогов, разработана с учетом индивидуальных возможностей занимающихся, не требует физ. подготовки. Программа составлена с поэтапным переходом от простых позиций к режиму АТАКА ( основной блок упражнений + смешанное дыхание) в течении 50 мин.
Курс 10 дней.
В тренировке основной упор делается на проблемную зону бедер, спасательного круга живота, зоны второго подбородка.
Плюсы программы это ее эффективность и доступность !!!


РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: С 30 МАРТА ПО 10 АПРЕЛЯ ЕЖЕДНЕВНО, КРОМЕ СБ и ВС:

1 гр. - с 9.00 до 10.00 - интенсив курс Окси-джем АТАКА - 10 дней 3500 руб. (тренер Алена Гром)

2 гр. - c 18.00 до 19.00 - интенсив курс Окси-джем АТАКА - 10 дней 3500 руб. (тренер Алена Гром)

3 гр. - c 19.00 до 20.00 - группа системного подхода - 10 занятий в течение месяца 2500 руб. Начинать можно в любой день и без предварительной записи.

4 гр. - c 20.00 до 21.00 - интенсив курс Окси-джем АТАКА - 10 дней 3500 руб. (тренер Зоя).

Записывайтесь любым из следующих способов:

- ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ: https://vk.com/topic-41129741_40372873

- по телефону 637-837

ПРИ ЗАПИСИ ОНЛАЙН НЕОБХОДИМО УКАЗАТЬ НОМЕР ГРУППЫ И НОМЕР ТЕЛЕФОНА в комментариях к этой теме!!!!

Оплата производится только в Студии по адресу ул.Правды 29, каб.312 в первый день курса перед началом тренировки. Только наличный расчет!

Физическая подготовка для участия в группах интенсива не требуется!!!
Возраст занимающихся от 15 до 60 лет!!!!
При себе иметь легкую спортивную форму, носочки. За два часа до тренировки не кушать!

Противопоказания для занятий:
-высокая степень гипертонии
-заболевания сердца
-тромбофлебит

 

 

 

НА ДРЕВЛЯНКЕ 

г. Петрозаводск, Лососинское ш., д.31, корп.5 

ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ ПО ПРОГРАММЕ ОКСИ-ДЖЕМ АТАКА НА ДРЕВЛЯНКЕ!!!

АБСОЛЮТНО НОВЫЙ ФОРМАТ ТРЕНИРОВОК ОКСИ-ДЖЕМ АТАКА В РЕЖИМЕ ВИДЕО-ТРЕНИРОВКА!!!!

Первое занятие в группе с тренером (разбор и постановка дыхания и упражнений, питания), остальные занятия группы - в видео-режиме в зале со специальным оборудованием.

-ТРЕНИРОВКИ ПО СИСТЕМЕ ОКСИ-ДЖЕМ ЗАПИСАНЫ И ОЗВУЧЕНЫ В СТУДИИ КЛУБА В ПОЛНОМ СООТВЕТСТВИИ С ФОРМАТОМ ИНТЕНСИВ КУРСА .

- ПРОГРАММА КУРСА НЕ ИМЕЕТ АНАЛОГОВ.
Программа тренировок по системе диафрагмального дыхания Окси-джем АТАКА и изотонических и изометрических позиций для коррекции средней части тела в кротчайший срок, разработана с учетом индивидуальных возможностей занимающихся, не требует физ. подготовки. Программа составлена с поэтапным переходом от простых позиций к режиму АТАКА ( основной блок упражнений + смешанное дыхание) в течении 50 мин.
Курс 10 дней.
В тренировке основной упор делается на проблемную зону бедер, спасательного круга живота, зоны второго подбородка.
Плюсы программы это ее эффективность и доступность !!!

Для посещения тренировок специальной физ. подготовки не требуется. Длительность тренировки 50 мин. от простого к сложному. Добавлено новое специализированное оборудование.

АДРЕС:
Занятия проходят по адресу: г. Петрозаводск, Лососинское ш., д.31, корп.5 (Древлянка) - Молодежный клуб Смена

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:

С 4 ПО 17 АПРЕЛЯ включительно, ежедневно, кроме понедельника и четверга:

с 20.00 до 20.50 ч. в суб и вск;
с 20.15 до 21.05 ч. в будние дни.

ЗАПИСЬ:
любым из следующих способов:

-ОНЛАЙН https://vk.com/event177450964?w=wall-177450964_223%2Fall (в комментариях к записи)
или
-по телефону 637-837

ПРИ ЗАПИСИ ОНЛАЙН НЕОБХОДИМО УКАЗАТЬ НОМЕР ТЕЛЕФОНА!!!!

Стоимость курса из 10 занятий - 2500 руб.

Оплата производится только по адресу Лососинское ш., д.31, корп.5 (Древлянка) в первый день курса. Только наличный расчет!
Возраст занимающихся от 15 до 60 лет!!!!

При себе иметь легкую спортивную форму, носочки. За два часа до тренировки не кушать!

Противопоказания для занятий Окси-джем:
-высокая степень гипертонии
-заболевания сердца
-тромбофлебит